LoveYourself@奈良・大阪【心理セラピスト】なかのあやこ

心理を使って女性の人生、幸せに!

共依存

人生が崩壊する。アルコール依存症

奈良・大阪の リトリーブサイコセラピー 心理セラピスト なかのあやこです。 自分を大切に 自分を生きていきましょう! 先日歌手の槇原敬之さんが 覚せい剤で逮捕されてしまいましたよね。 私すごく好きだったんでめっちゃショック なんですけど……。 覚せい…

選ぶものすべてが世間体、親基準になっていませんか?

奈良・大阪の リトリーブサイコセラピー 心理セラピスト なかのあやこです。 自分を大切に 自分を生きていきましょう! 生きることは選択の連続 全部を世間体で決めていませんか? 世間体って親の目 世間体を重視するメリットもある 自分の好きを選んでみよ…

どんな顔でも納得できない・・・!終わりのない整形依存

奈良・大阪の リトリーブサイコセラピー 心理セラピスト なかのあやこです 自分を大切に 自分を生きていきましょう! 整形手術というものがずいぶんと 身近になってきたこの頃。 コンプレックスを解消して、前向きに なれるのなら整形は悪いことではない の…

恋愛・夫婦関係がうまくいかない○○関係とは!

奈良・大阪の リトリーブサイコセラピー 心理セラピスト なかのあやこです 自分を大切に 自分を生きていきましょう! 11月ですね。 今年もあと2か月を切りました。そろそろ年末がみえてきた気分です。 年賀状の準備、写真入りにするなら家族写真どれにするか…

不幸でいる、かわいそうでいるメリット

奈良・大阪の リトリーブサイコセラピー 心理セラピスト なかのあやこです 自分を大切に 自分を生きていきましょう! 今年があと3か月になりましたね。 毎年、早い!って思うのはもう若くない なによりの証拠やん!とすこしがっくりする私です。 2019年、み…

かわいそうなお母さん、の正体

こんにちは! 奈良・大阪の リトリーブサイコセラピー 心理セラピスト なかのあやこです 自分を大切に 自分を生きていきましょう! 今日、おうちの玄関先で セミがひっくり返ってもがいていました (もうお迎えが近いのね…) そっとしておいてあげようね… とい…

自分がしたいことが分からない。欲求ってなに!?

こんにちは! 奈良・大阪の リトリーブサイコセラピー 心理セラピスト なかのあやこです! 自分を大切に 自分を生きていきましょう! 梅雨が~ 長い~ あああああああ~!! 今年の梅雨はなんだか長いですね。 身体がだんだんとしんどくなってきませんか? …

【過食嘔吐】隠された親への怒り

こんにちは! 奈良・大阪の リトリーブサイコセラピー 心理セラピスト なかのあやこです! 自分を大切に 自分を生きていきましょう! 虫さんたちが元気なシーズンになってきましたねー。 我が家の小さな小さな庭にも、そりゃあもう色々と いらっしゃいますよ…

【箱入りおばさん】の悲劇。自分の人生ってなーに?

こんにちは。 @奈良大阪リトリーブサイコ セラピストなかのあやこです。 4月になりましたね~。 新しい環境での生活がスタートする方も 多いのはないでしょうか? スタートダッシュするのもいいけれど 自分のペースを大事にして 進んでいけたらいいですね(…

お母さんと会うとき、どんな気持ちになりますか?

こんにちは。 @奈良大阪リトリーブサイコセラピストなかのあやこです。 先日のバレンタイン、皆さんはどんな風に過ごされたんでしょうね。 我が家は小2の娘が友チョコを10個ほどももらってきまして。。。 (あげてないのに) 誰がくれたのかもよくわからな…

大嫌いな母と同じようになってしまうのはなぜ?人生脚本とは!?

こんにちは。 @奈良大阪リトリーブサイコセラピストなかのあやこです。 今日は立春ですね~。立春にふさわしくだんだんと暖かくなってきましたね。 暖かくなるのはうれしいんだけど、そうなってくると気になるのが花粉ですよね。。。 今年は花粉、少ないと…

過食嘔吐を理解する3つのポイント

こんにちは。 奈良・大阪でリトリーブサイコセラピーを使って、自分の人生を生きるお手伝いをしている心理セラピストなかのあやこです。 お正月気分も終わり、日常がもどってきましたね。 寒い日にはダウンコートが手放せません!でも実はわたし、数年前まで…