LoveYourself@奈良・大阪【心理セラピスト】なかのあやこ

心理を使って女性の人生、幸せに!

摂食障害

不幸でいる、かわいそうでいるメリット

奈良・大阪の リトリーブサイコセラピー 心理セラピスト なかのあやこです 自分を大切に 自分を生きていきましょう! 今年があと3か月になりましたね。 毎年、早い!って思うのはもう若くない なによりの証拠やん!とすこしがっくりする私です。 2019年、み…

依存症の背景にある寂しさ

奈良・大阪の リトリーブサイコセラピー 心理セラピスト なかのあやこです 自分を大切に 自分を生きていきましょう! 最近、いい香りにはまってます。 香りって記憶とむすびついてると思いませんか? そろそろキンモクセイの香りがしてくる頃でしょうか? あ…

かわいそうなお母さん、の正体

こんにちは! 奈良・大阪の リトリーブサイコセラピー 心理セラピスト なかのあやこです 自分を大切に 自分を生きていきましょう! 今日、おうちの玄関先で セミがひっくり返ってもがいていました (もうお迎えが近いのね…) そっとしておいてあげようね… とい…

【過食嘔吐】隠された親への怒り

こんにちは! 奈良・大阪の リトリーブサイコセラピー 心理セラピスト なかのあやこです! 自分を大切に 自分を生きていきましょう! 虫さんたちが元気なシーズンになってきましたねー。 我が家の小さな小さな庭にも、そりゃあもう色々と いらっしゃいますよ…

カショオ、歯医者に行く~

こんにちは! 奈良・大阪の リトリーブサイコセラピー 心理セラピスト なかのあやこです! 自分を大切に 自分を生きていきましょう! 子どもがねー プールを習ってるんですけど 正直、けっこう上達しないんですよね。笑 たぶん、体幹がくにゃくにゃで 体質的…

過食嘔吐を理解する3つのポイント

こんにちは。 奈良・大阪でリトリーブサイコセラピーを使って、自分の人生を生きるお手伝いをしている心理セラピストなかのあやこです。 お正月気分も終わり、日常がもどってきましたね。 寒い日にはダウンコートが手放せません!でも実はわたし、数年前まで…