LoveYourself@奈良・大阪【心理セラピスト】なかのあやこ

心理を使って親も子も楽で幸せな育児(^^♪

負けたくない!の心理

あけましておめでとうございます!

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

奈良・大阪リトリーブサイコセラピーのセッションをして、自分の人生を生きるお手伝いをしている心理セラピストなかのあやこです。

2日から心理セッションがあったので、そのほかのことは簡素化!

初売りバーゲンも滞在時間30分!のお正月でした。

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今日は、負けたくない!!という人生を生きてしまう心理について書いてみますよー。

あなたのまわりにいないでしょうか?

  • 素直にありがとう・ごめんなさいが言えない人
  • 常にだれかを見返したいと思っている人
  • 人を信用できない人
  • 世の中「金」だと思っている人
  • 自分には落ち度がないと思っている人
  • つねに上から目線の人 

どうでしょうか。

うーーーーん。想像するだけでしんどそうな人生・・・。

人生って勝ち負けではありませんよね??

こんな風に常に他人と自分を比べて、勝ち負けを意識して生きているって幸せでしょうか。また、もし親が家庭の中で、こどもに絶対負けるな!っていう教育をしてたとしたら・・・。どこかで息がつまってしまいそうだし、そもそも人間関係だってうまくいきそうにありません。

これでは、自分もまわりも疲れてしまいそうです。

どうしてこんな生き方を選んでしまうのでしょう?

もしかしたら幼少期のこんな環境が影響しているのかもしれません。

  • 親が人を信用していない
  • 家庭の中で感謝の表現がなかった
  • つねに兄弟と比べられて育った
  • 親から感謝を強要されてきた
  • 家の中に誰も味方がいなかった
  • 親から理不尽な扱いを受け続けていた

いかがですか?

心あたりのある人もいるかもしれません。

私自身まわりを見回してみると、こんな人がけっこういるように思います。

 

敵意や戦いではなく、愛情や思いやりで人って繋がれるんです

敵をつくって自分を奮い立たせて戦い続けなくても、本当は認められているし、十分愛されてる、応援されている、もしそれを感じることができたら。あなたの人生はどうなっていきそうでしょうか。

新しい年が始まりましたね。

どんな風に人とつながっていきましょうか。

選べるんです、自分で。

もし、あなたが負けたくない!と戦い続ける人生を歩んできたのなら、考えてみてください。そのまま、ずっとずっと戦いますか。それってあなたの生きたい人生ですか?

人に負けないことで、どんないいことがありますか。

その敵意は本当に目の前の人にむけたものですか。

あなたが感じているのは本当に敵意ですか?愛されない悲しみ、居場所を失う恐怖、なんてことはないですか。

どうしてそんな風に思い込んでしまったんでしょう?

あなたの人生を真剣に考え直すとき、リトリーブサイコセラピーのことを思い出してくださいね。

では、また~。