LoveYourself@奈良・大阪【心理セラピスト】なかのあやこ

心理を使って親も子も楽で幸せな育児(^^♪

不幸でいる、かわいそうでいるメリット

奈良・大阪の

リトリーブサイコセラピー

心理セラピスト

なかのあやこです

自分を大切に

自分を生きていきましょう!

 

今年があと3か月になりましたね。

毎年、早い!って思うのはもう若くない

なによりの証拠やん!とすこしがっくりする私です。

 

2019年、みなさんにとってどんな年でしたでしょうか?

あと三か月、大切にしっかりと生きていきたいですね(^^♪

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今日は

不幸でい続けることにメリットがある

というちょっと不思議なお話。

 

不幸でいることにメリット

誰だって幸せに生きたい、幸せになりたい

そう思っているって思いますよね?

でも、中にはそうではない

不幸で不健康でいることで

本人にとってメリットがあるために

その生き方を選んでいる

というケースがあります。

そんなこと信じられない

という声もきこえてきそうでしょうね。

でも、意外と多いのです。

 

拒食症のケース

こんなケースがありました。

Yさん20代女性。

拒食症を患っています。

本人は口では

健康になりたい
普通の生活を取り戻したい

そう言うのですが

なかなかその症状はよくなりません。

 

実はこの不健康な状態を続けることでYさんには

大きなメリットがあるようなのです。

それは。。。

  • やせた姿を見せつけることで心配させることができる
  • 食べてあげないことで心配させることができる

 

相手からの関りを得ている

要するに

拒食を続けることで、親や医師、カウンセラー

からの関りを得られるということです。

相手が母親であれば

私がこんなになったのはお母さんのせいだ

と罪悪感を刺激したり、復讐することも

できるでしょう

不健康、不幸でいることで

相手から関わりを引き出して

関係をコントロールしているともいえます。

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手を差し伸べてほしい。。。

 

 

 本人が選択している
  • 相手からの関わりを得られる

ということは、とても大きなメリットです。

そのために不幸な立場、かわいそうな自分を

続けているという人は意外と多いものです。

そしてこれは

指摘されたくないし、認めるのがツライところ

でもありますよね。

ですが、

あらゆる心理的な症状、問題には

実は本人にとってのメリットがあり

そのためにその問題を手放さないことを

本人が選択している

という側面があります。

 

 

もし、ご自身が

かわいそうな自分

でい続けているなら

一度、考えてみてください

そうやって得ているものはなんですか?

人生かけて、かわいそうでいることを

これからも選び続けますか?

それを続けることが

あなたにとっての幸せでしょうか?

 

 

支援者でいる立場の方も

考えてみて下さい

かわいそうな人に振り回されていませんか?

その関りは本人のこれからの人生において

有効なものでしょうか?

今までの関りで、本人の人生が好転していない

のであれば、関わり方を変えていく時なのかもしれません

 

そのメリット、選び続けますか? 

心理的な問題には必ず

本人にとってメリットがある

という側面があります

そのメリットがなんであるのか

そこを明らかにすることが

解決への第一歩といえるのです

 

 

かわいそうでいること

不幸でいること

一見、嫌なことなんですが

そうしていることで周囲の人から

優しく関わってもらえるって

実はとても大きなメリットです

 でも、その生き方を

これからも続けていくってどうでしょう??

自分をスポイルし続けることで

相手から優しくしてもらえる

それが、幸せな人生でしょうか?

一度、ご自身のこととして考えてみてほしいなと思います。

 

 

 

 

10月の募集スケジュールです。

よろしくお願いします。

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